Líder de sucesso: motivação X hábito

 

Estes dias publiquei nas redes sociais o pensamento:

Motivação é aquilo que te faz começar. Hábito é aquilo que te faz continuar. (Jim Ryun)

Já parou para pensar quantos projetos, ações e sonhos você já desistiu em sua vida?

Quantas vezes fazemos planos, estudamos pra caramba,  realizamos pesquisas e por algum obstáculo acabamos deixando de lado?

Ir a uma boa palestra- ou neste momento- ouvir uma live especial, um curso com um tema que nos agrada nos faz viajar em projetos e fantasias. Porém no momento de colocar em prática (fazer a coisa acontecer) caímos no dia a dia de rotinas, comodismo, elegemos outras prioridades e não realizamos... Assim com o inglês, com a ginástica, com a dieta, com o projeto de um novo negócio.

Vamos levando a vida no morno.

Quando alguém nos pergunta como estamos, às vezes temos a honestidade de responder: mais ou menos. Quanto de nossas vidas passamos no mais ou menos? Sabendo que mais ou menos na verdade é menos?

Parece um texto para ficar deprimido, não é?

Por outro lado, se observarmos histórias inspiradoras de pessoas bem sucedidas percebemos algumas características essenciais:

Motivação: Estabelecer um ótimo motivo para agir. Algo capaz de nos empurrar para mobilização, para o acontecer. Algo que seja inspirador!

Quais são suas motivações de vida?

Poderia ainda perguntar: Qual é seu propósito de vida?

 

Acreditar em si mesmo: Perceber seus pontos fortes.

No que realmente é bom?

Quais são suas virtudes?

Como reforçá-las cada vez mais?  

Me parece que aqui entra a importância do autoconhecimento.

Quanto você acredita em você mesmo?

Você se conhece para acreditar de verdade em suas principais virtudes?

 

Foco: Buscar ter claro o que realmente quer.

O que lhe trará sucesso e realização?

Muitas vezes observo o empreendedor e/ou o líder com foco nas ações práticas de seu a dia- que são muito importantes- porém qual o objetivo maior?

Quais alvos pretende alcançar?

 

Planejamento: Ter um plano claro e principalmente colocar em prática, melhorar e avançar.

Como organizar sua vida para ser mais bem vivida?

Quais são as prioridades?

O que é mais importante para atingir o (s) objetivo (s)?

Como está a gestão do tempo?

 

Ter hábitos que ajudem no alcance de tudo isso: este quem sabe seja o mais desafiador.

Como romper com hábitos que não levam a nada?

Nosso cérebro é programado por nós mesmos para nos proporcionar obstáculos, e nos pregar algumas peças. Porém se tivermos coragem, vontade real é possível romper com hábitos prejudiciais e adotar o novo. Graças a tecnologia hoje sabemos que nosso cérebro consegue se transformar e adotar novas atitudes independentemente da idade.

Nosso cérebro adora hábitos, isso lhe dá mais tranquilidade e economia de energia. Se não tivermos dedicação para construção de novas rotinas não sairemos de nosso mapa de mundo atual. Mas vale lembrar do ditado: Mapa não é território.

E por onde começar? Com pequenas e simples ações que nos tirem de algo que fazemos muitas vezes no automático, sem pensar. Coisas simples como:

- Eleger um bom livro e ler 10 páginas por dia;

- Ligar para alguém importante, que você ama e ouvir sua voz, no lugar de somente mandar um watts;

- Colocar uma garrafa de água na mesa e tomar água mais vezes ao dia;

- Sentar-se ao lado do filho e observá-lo brincar sem se distrair com o celular por alguns minutos (pode até observar quanto minutos consegue);

- Ver com sua equipe toda a segunda feira um vídeo motivacional;

- Abrir um pequeno espaço para colher sugestões da equipe em projetos de melhorias.

- Em uma reunião pedir no início que as pessoas dediquem um elogio para alguém presente.

A proposta é fazer uma ação simples que seja diferente de sua rotina diária e refletir sobre o realizado. É um começo.

Sucesso e até a próxima!

Ingrid Cristina Robaszkievicz